아이폰은 피트니스 등 운동 기본어플이 있습니다! 둥근 그래프로 본인이 목표했던 운동량을 달성했는지 알려주는데 레드색상은 칼로리소모, 그린색은 운동한 시간, 블루색은 일어서기 활동을 나타낸 것입니다. 이 그래프는 본인이 설정한 목표량에 도달했는지 알려주는 것이기 때문에 각자 다 모양이 다를 수 있습니다. 걷기나 달리기 운동 등 운동데이터를 기록해주기 때문에 매일 운동하게 하는데 동기부여가 되고 있는데요. 사실 애플워치를 장만하기 전에는 아이폰에 피트니스 어플이 있어도 잘 활용하지를 않았는데 애플워치를 착용하면서 꾸준히 운동하는데 도움을 받고 있습니다. 애플워치 옆에 붙어있는 Digital Crown을 누르면 이렇게 애플워치 앱들을 볼 수 있습니다. 물론 아이폰 Watch 앱에서 앱보기를 조정할 수 있습니다..
