반응형

해독주스 2

포스팅 하나가 다음채널 홈엔쿠킹에 올라가 방문자수 급증

티스토리를 운영한지 몇년이 지났는데도 방문자수가 미미했었는데 드디어 오늘 방문자수가 급증하는 일이 있었습니다^^ 오늘 갑작스레 방문자수가 급증을 해서 무슨 일인가 싶어 깜짝 놀랐습니다. 유입도 다음사이트로만 기재가 되어 어떤포스팅 때문에 유입이 된것인지 알 수가 없었는데요 몇일 전 해독주스 만드는 법을 포스팅 했는데 이 포스팅이 딱 홈쿠킹 메인에 올라갔네요^^ 모바일에서도 들어가봤더니 메인에 딱 올라가 있습니다~~ 해독주스 포스팅 보러가기 : http://ainmine.tistory.com/295 몸의 독소를 빼준다고 해서 해독주스를 만들어 먹어 효과를 보기도 해서 포스팅을 했는데요 이렇게 다음채널 홈쿠킹에 올라가니 너무너무 즐겁네요^^ 모두들 해독주스 만들어 드시고 건강하세요~^^

해독주스 만드는법

몸안에 독소를 빼준다는 해독주스 만드는법 정말 간단합니다~ 생야채보다 익힌야채가 영양소가 더 풍부하다는 사실 다들 아시죠? 아침마다 저녁마다 하루에 한잔에서 두잔씩 규칙적으로 먹는다면 온갖 질병을 어느 정도 예방할 수가 있답니다. 그럼 한번~ 건강이나 다이어트에 좋은 해독주스 만들어볼까요? 준비물: 4인가족일때 브로콜리 100g(1/2개), 양배추 100g(1/4개) 당근 100g(1/2개) 토마토 100g(1개) 사과200g(1개), 바나나 200g(1개), 물 500cc 우선 브로콜리, 당근, 양배추, 토마토를 깨끗하게 씻어 잘 썰어줍니다 냄비에 넣고 물을 자작하게 부어줍니다 식구가 적을때 다 갈아먹지 못하고 야채가 남을수가 있는데 냉장보관을 위해 삶을때 소금을 한스푼 넣어주면 됩니다. 10분에서 1..

반응형